Разумеется, что предыдущая практика рассматривает ваши источники оттока внимания достаточно поверхностно, поскольку вы стараетесь вспомнить только то, что наименее болезненно для ваших чувств, а самые глубокие, разбросанные по самым разным сферам жизни, напряженные ситуации остаются надежно спрятаны. В практике «Анализ Внутренних Способностей (АВС)», которая изначально взята мной из традиции герметизма и переработана для уровня современного человека. Планеты в астрологии являются отображением влияния, которое оказывают разные стороны существования на жизнь конкретного человека. В данном руководстве я буду называть их для удобства понимания людей, которые не очень хорошо разбираются в герметизме Сферами Жизни (СЖ), а для знающих напишу в скобках название планеты.
Смысл практики «АВС» состоит в поиске тех сфер вашей жизни, которые максимально влияют на ваше мышление, поведение и реакцию на происходящее вокруг, для подготовке к их стабилизации и гармонизации. Дело в том, что существует известная многим особенность духовного развития, когда человек бросает все свои силы и намерение на йогу, чтение эзотерической литературы и посещение оккультных организаций, что создает дефицит внимания во всех остальных областях жизни и деятельности, вызывая их опустошение и ликвидацию. Простой пример, когда йог, потомственный маг в сороковом поколении или теософ, прочитавший все книги из раздела «непознанное», сидят без денег, личной жизни и с пошатнувшимся здоровьем. Гармоничное и РЕАЛЬНОЕ развитие человека происходит только при равноценном успехе во всех сторонах жизни. Предлагаю заняться этим прямо сейчас, не откладывая на потом. Надеюсь что ручка и тетрадь для записей у вас уже имеется.
Сфера Жизни 1 (Луна). К ней относится ваше физическое тело, ваше здоровье и путешествия, которые являются вашими движениями в теме, от похода в магазин до плавания на остров Пасхи.
СЖ 2 (Меркурий). Все что связано с коммуникациями, общением, интеллектом с смысле многознания и эрудиции. Так же к этой сфере относится коммерческая деятельность и все что связано с офисной бумажной работой.
СЖ 3 (Венера). Удовольствия: секс, еда, игры, праздники, приятное времяпровождения. Все что человек делает для получения простых житейских радостей.
СЖ 4 (Солнце). Все что относится к понятиям красота, гармония, искусство, любовь в смысле получения радости и счастья от вашей жизни или текущего момента.
СЖ 5 (Марс): Сила, выносливость, энергия, борьба, от войны до уличных потасовок. Спорт.
СЖ 6 (Юпитер): мудрость, успех, материальное благополучие. Ум, как возможность применения знаний на практике, а не для многословия и поддержания разговора.
Основным действием в практике «АВС» является вспоминание ваших достижений и поражений в каждой сфере жизни и перезапись поражений на положительный желаемый опыт. Приведу пример.
Вы берете первую сферу жизни (Луну) и выписываете то, что является успешным для вас в этой сфере, то есть в вашем физическом теле, здоровье, путешествиях (движении тела). Выписываете все, что вы сможете в себе найти, от самых простых «у меня красивые глаза», «я никогда не болею «, «я высокий», «я хожу в любимый магазин такой-то», «я езжу на дачу/парк/виллу на Капри/ на поезде в Пятигорск», «у меня красивое тело»… Найдите в себе максимальное количество приятного и запишите ваши успехи в этой сфере, то, что вы считаете сильной стороной и удовлетворяющим вас, то, чем вы гордитесь и по поводу чего не переживаете. Это ваши Силы.
Далее, вы выписываете, напротив или на другом листе, ваши неудачи, поражения, то что не нравится в этой сфере, не важно правда это или надумано вами: «У меня плохое здоровье», «Постоянно болит голова/сердце/почки», «Я не смогла поехать этим летом на море», «У меня одна нога короче другой» и так далее. Выписываете только то, по поводу чего у вас есть переживания, комплексы и неприятные мысли. Если вы не поехали на Бали или имеете кривой нос, но вас это не беспокоит, но не вносите их в списки. Это ваши слабости.
Третье, вы берете список ваших Слабостей и переписываете каждую из них на противоположное, желаемое вами. Запишите то, что должно быть у вас в этой сфере вместо вашего кажущегося недостатка. Допустим, вместо «постоянно болею» запишите «Я имею отличное здоровье». Это ваши Цели.
Посмотрите на список ваших Сил и поставьте каждому из ваших успехов («нравится») в этой сфере, что вы выписали, один балл или пронумеруйте их. Затем посчитайте их и запишите. Аналогично поступите со списком бывших Слабостей-Целей («не нравится»), так же дав каждому из переживаний один балл, посчитайте их и запишите.
Порядок действий практики таков:
- Выберите первую Сферу Жизни
- Запишите все ваши приятные переживания на темы, которые относятся к этой области вашей жизни. Это силы Силы.
- Напротив или на отдельном листе, выпишите то, что вам не нравится в этой части вашей жизни, ваши слабости и кажущиеся недостатки. Это ваши Слабости.
- Перепишите все ваши слабости на новые желаемые Силы, то есть на то, что вы хотите иметь вместо вашего неприятного опыта или неуспеха. Это ваши Цели.
- Поставьте каждому вашему достижению, каждой силе, по одному баллу. Посчитайте их и запишите ответ, итоговый балл.
- Подобным образом поступите с вашими слабостями и поражениями в этой сфере жизни, так же суммируйте их и запишите ответ.
- Перейдите ко второй Сфере Жизни и повторите цикл: СИЛЫ — СЛАБОСТИ — ЦЕЛИ, посчитайте баллы Сил и Слабостей и запишите их.
- Подобным образом пройдите и запишите области жизни от третьей Сферы Жизни до Шестой, повторяя цикл, суммируя и записывая баллы.
- Сложите ВСЕ баллы, Сил и Целей, для каждой из Сфер Жизни и запишите их общие баллы. Допустим, по первой сфере (Луне) у вы насчитали 19 Сил и 24 Цели, тогда общий балл будет 43.
- Посмотрите, какие из Сфер вашей жизни получили самые большие итоговые баллы, какие средние, а какие наименьшие. Запишите эти сферы.
Пример:
- 43
- 10
- 162
- 19
- 66
- 201
Области вашей жизни, где у вас получились самые большие итоговые баллы, являются теми, в которые направлено наибольшее количество вашего внимания=энергии. Допустим, в приведенном примере, у вас развита сфера Венеры и Юпитера и совсем слаба Меркурия и Солнца (сфера физического удовольствия и достатка развиты, а общения и чувства наслаждения жизнью нет). Независимо от того, какое количество положительных и какое переписанных на цели отрицательных моментов попало в общий балл по сфере, ваше внимание находится там.